生け花はマインドフルネス

　昨日は2名さまの体験レッスン。言われてみて改めて思ったんですが、初めての人ってすっごい考えるんです。普段使っていない脳を使うというか。。。結論！生け花やると脳が洗われますよ！マインドフルネスになるってことですね～。

　写真は、昨日のお二人の作品です。